සිරස්තල
විදේශීය දුම්වැටි 12,000ක් සමඟ ගම්පොළ පුද්ගලයෙකු කටුනායකදී කොටු වෙයි අමෙරිකාවේ පාසල් හොකී තරගයක් අතරතුර වෙඩි තැබීමක් පැතුම්ගේ ඓතිහාසික ශතකයෙන් ඔස්ට්‍රේලියාව පරදී, ශ්‍රී ලංකාව ලෝක කුසලාන ‘සුපිරි 8’ වටයට සාමාන්‍ය පෙළ හෙට ඇරඹේ, කාලසටහන ගැන විභාග කොමසාරිස් ජනරාල්ගෙන් විශේෂ දැනුම්දීමක් සුපිරි 8 සිහිනය වෙනුවෙන් ශ්‍රී ලංකාව අද ප්‍රබල ඔස්ට්‍රේලියාවට එරෙහිව පල්ලෙකැලේදී සටනට ඉන්දු – පාකිස්ථාන මහා සටනින් ඉන්දියාවට ලකුණු 61ක විශිෂ්ඨ ජයක් රුපියල් කෝටි 16ක ‘කුෂ්’ සමඟ කාන්තාවක් ඇතුළු තිදෙනෙක් කටුනායකදී දැලේ මන්නාරම් මුහුදේදී මත්ද්‍රව්‍ය ප්‍රවාහනය කළ ඩිංගි යාත්‍රාවක් නාවික හමුදා දැලට ජූලි සිට සැප්තැම්බර් දක්වා දැවැන්ත විදුලි අර්බුදයක අවදානමක් ප්‍රබල අකුණු පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමක්

සිරි දළදා වඳින බැතිමතුන් සඳහා සෞඛ්‍ය උපදෙස්

සිරි දළදා වන්දනාවේ පැමිණෙන බැතිමතුන්ගේ ආරක්ෂාව සහ සෞඛ්‍යය වෙනුවෙන් සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන කාර්යාංශය විශේෂ උපදෙස් මාලාවක් නිකුත් කර ඇත. මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමෙන් වන්දනා ගමනේදී ඇතිවිය

මිතුරන් සමග බෙදාගන්න

සිරි දළදා වන්දනාවේ පැමිණෙන බැතිමතුන්ගේ ආරක්ෂාව සහ සෞඛ්‍යය වෙනුවෙන් සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන කාර්යාංශය විශේෂ උපදෙස් මාලාවක් නිකුත් කර ඇත. මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමෙන් වන්දනා ගමනේදී ඇතිවිය හැකි අපහසුතා මඟහරවා ගත හැකි බව එම කාර්යාංශය අවධාරණය කරයි.

බැතිමතුන් සඳහා සෞඛ්‍ය උපදෙස්:

  • විජලනය වළක්වා ගැනීම සඳහා නිතර ජලය පානය කරන්න.
  • නිවසේ සිට රැගෙන ආ ආහාර ඉක්මනින් පරිභෝජනය කරන්න. සැක සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න.
  • නිතිපතා ඖෂධ ගන්නා අය නියමිත වේලාවට ඒවා ලබාගන්න. ප්‍රමාණවත් ඖෂධ තොගයක් රැගෙන යන්න.
  • පවතින රෝගී තත්ත්වයන් පිළිබඳ වාර්තාවක් හෝ සායන කාඩ්පතේ පිටපතක් ළඟ තබා ගන්න.
  • දරුවන් සමඟ පැමිණෙන අය ඔවුන්ගේ ඇඳුමේ හෝ සාක්කුවේ දුරකථන අංකය සඳහන් කරන්න.
  • පෝලිම්වලදී නොසන්සුන් නොවී ඉවසීමෙන් සිටින්න.
  • අවශ්‍ය දෑ පමණක් රැගෙන ගොස් කැළි කසළ අවම කිරීමට සහයෝගය දෙන්න. කසළ නිසි බඳුන්වලට දමන්න.
  • සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් ඇති වූ විට පෝලිමේ සිටින නිලධාරීන්ගෙන් හෝ සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානවලින් වහාම සහාය ලබාගන්න.
  • දුම්රියේ ගමන් කරන විට පාපුවරුවල හෝ ජනෙල්වල එල්ලීමෙන් වළකින්න. බිම් ගෙවල් තුළින් ගමන් කිරීමේදී අනතුරු සිදුවිය හැකි බැවින් ප්‍රවේශම් වන්න.
  • වාහන පදවන විට නියමිත වේග සීමාවන් අනුගමනය කරමින් අවධානයෙන් රිය පදවන්න.
  • පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව සඳහා සබන් හෝ දියර සනීපකාරකයක් රැගෙන යන්න.
  • මදුරු දෂ්ටනයෙන් ආරක්ෂා වීමට මදුරු විකර්ෂක භාවිතා කරන්න.

අද (22) සිරි දළදා වන්දනාවේ 5 වන දිනයයි. පෙරවරු 11.00 සිට පස්වරු 5.30 දක්වා බැතිමතුන්ට දළදා වන්දනා කිරීම සඳහා අවස්ථාව හිමිවේ.

වෙනත් පුවත්

උණුසුම් පුවත්